Questo libro fa capire che cosa significhi avere una dominanza cerebrale sinistra o destra e quale sia l'impatto sulla personalità, intelligenza o modo con cui si affrontano i problemi quotidiani. Identifica inoltre i punti di forza e di debolezza e ci fa conoscere come opera il nostro cervello e che esercizi necessiti: quindi, passando alla sezione successiva, una serie di test appropriati per sviluppare l'emisfero più debole.