Le poesie raccolte in questo libro nascono come espressione personale e diventano invito a osservare, meditare e creare, trasformando le parole in strumenti di ascolto e di cura. Ogni testo apre uno spazio di riflessione, offrendo al lettore la possibilità di fermarsi, respirare e lasciare emergere le proprie sensazioni, accompagnato dal simbolismo e dall'energia dei centri vitali. Un percorso poetico che attraversa i sette chakra, per riscoprire la propria interiorità, dare voce al bambino interiore e intrecciare luce e ombra in un cammino di consapevolezza.