Se vuoi vincere, lascia perdere! Come liberarsi dallo stress con il rilassamento
Prezzo
21,00 €
Nessuna tassa
Lodi
Le Comete - Per capirsi di pi- e aiutare chi ci sta accanto
Libro
01 Giugno 1999
80
Nuovo
Per combattere efficacemente lo stress occorre lasciarsi andare. Svariate sono le tecniche disponibilii, tra cui primeggia il rilassamento. Il testo analizza i diversi aspetti di questa pratica antichissima, ma oggi quanto mai attuale, discutendo in parallelo le ragioni che rendono così difficile il vivere in una società complessa. Al libro è allegato un cd che insegna, con parole e musica, l'arte del rilassamento.
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