Di che ansia sei?
Prezzo
15,00 €
Nessuna tassa
Mariani Ulisse, Schiralli Rosanna
Oscar bestsellers life
Libro in brossura
26 Novembre 2019
204
Nuovo
Descrizione
Nervosismo, stress, fobie, manie ossessivo-compulsive, insonnia, attacchi di panico, depressione: sono molti i volti che può assumere l'ansia, compagna costante delle nostre vite che talvolta può degenerare in patologia. In queste pagine due psicoterapeuti ci insegnano a riconoscere i vari tipi di ansia e a curarli, anche nei bambini, spiegando come funziona il cervello ansioso, qual è il ruolo della psicoterapia e dei farmaci, ma anche quello di alcol e fumo e il rapporto con la sessualità. Indicano come affrontare i disturbi psicosomatici e l'insonnia, quali strategie mettere in atto per gestire e superare l'ansia, nelle sue diverse forme, ma anche le rabbie, i conflitti e le insoddisfazioni che ne sono spesso alla base. Il tutto con testimonianze vere e test per capire "di che ansia siamo".
Dettagli del prodotto
9788804714941
Scheda dati
- Autore
- Mariani Ulisse, Schiralli Rosanna
- Collana
- Oscar bestsellers life
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 26 Novembre 2019
- Pagine
- 204
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788804714941
- ean13
- 9788804714941
Nuovo
Leo Elements Font End
Panel Tool
Full Width
Boxed Large
Yes
No
Font Base
Font Heading
Font Slider
Font Senary
Font Septenary
Color Default