Ginnastica dolce. Con DVD
Prezzo
19,90 €
Nessuna tassa
Descrizione
II ritmo sempre più frenetico delle nostre giornate si ripercuote in modo negativo a livello psico-fisico: la ginnastica dolce è un valido metodo per combatterlo, garantendo uno stato di benessere generale. Una disciplina alla portata di tutti che non prevede eccessivi sforzi muscolari: per questo la ginnastica dolce si può praticare a tutte le età. Singolarmente o in gruppo, tutti possono ricercare il proprio modo di muovere il corpo. Tutti i consigli per praticarla: le tecniche e le modalità di esecuzione, gli esercizi e i programmi di allenamento speciali per mantenervi attivi raggiungendo una forma psicofisica ottimale e una migliore qualità di vita.
Dettagli del prodotto
9788841227046
Scheda dati
- Formato
- Prodotto in più parti di diverso formato
- Data pubblicazione
- 23 Aprile 2009
- Pagine
- 144
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788841227046
- ean13
- 9788841227046
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