Genitori senza stress. Come vincere la tentazione di mandare tutto per aria (fig

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Franco Angeli
Magro
Le Comete - Per capirsi di pi- e aiutare chi ci sta accanto
Libro
01 Agosto 2002
176
Nuovo
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Sembra accertato che lo stress, definito il male del secolo, sia anche il pane quotidiano dei genitori, essere umani quanto gli altri, alle prese con mille e mille richieste di cura e organizzazione familiare. Lo stress si può vincere nel momento in cui ciascuno impara a conoscerlo e controllarlo apprendendo semplici tecniche e strategie anti-stress. Questo libro, pertanto, condurrà il lettore a riflettere più a fondo sul 'mestiere' di genitore, scoprire il reale significato di questo stress tanto vituperato, ritrovarsi o meno nei sintomi, cause ed effetti dello stress genitoriale e, soprattutto, apprendere espedienti e suggerimenti per gestire e prevenire lo stress quotidiano.
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