Energy! Un programma in 30 giorni per dire addio alla stanchezza e ritrovare forza, vigore e vitalità
Prezzo
21,90 €
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Fleck Anne
Salute e benessere
Libro in brossura
10 Febbraio 2023
448
Nuovo
Descrizione
Proprio come la fame e la sete, la stanchezza è una funzione corporea che ci mantiene in vita e ci protegge dall'esaurimento. Tuttavia, quando il sonno non è più ristoratore, subentra un diverso tipo di stanchezza, che ci fa stare male e le cui cause spesso non riusciamo a identificare. Grazie al suo programma Energy!, la dottoressa Anne Fleck, reumatologa ed esperta in medicina preventiva e nutrizionale, esamina da vicino tutti gli aspetti e i motivi della stanchezza cronica e mostra la via d'uscita dal labirinto: sfruttando il potere di una corretta alimentazione, scoprendo il ritmo che fa per noi, compensando le carenze nutrizionali e rafforzando il sistema immunitario troviamo la nostra strada per una vita più sana e nuova energia.
Dettagli del prodotto
9788868208790
Scheda dati
- Autore
- Fleck Anne
- Collana
- Salute e benessere
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 10 Febbraio 2023
- Pagine
- 448
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788868208790
- ean13
- 9788868208790
Nuovo
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