Oltre gli attacchi di panico. Una bussola per uscire dal labirinto della paura

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25,00 €
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Franco Angeli
Mammone Ilario, Capo Rosario, Vecchione Felice, Rullo Daniela
SelfHelp Workbook
Libro in brossura
11 Maggio 2023
Nuovo
Oltre gli attacchi di panico. Una bussola per uscire dal labirinto della paura
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Un po' racconto, un po' saggio e un po' manuale d'istruzioni... Oltre gli attacchi di panico parla a tutti coloro che, per un motivo o l'altro, durante la propria vita si smarriscono nel labirinto dell'ansia e del panico. L'attacco di panico è una complessa e misteriosa manifestazione psicosomatica. Il termine deriva dalla divinità greca Pan, tanto orrendo da sconvolgere chiunque lo incontrasse, con il risultato di darsela a gambe levate o rimanere paralizzati. Tuttavia, il panico indica un'esperienza che va oltre la semplice paura. Se da una parte quest'ultima funge da salvavita, dall'altra può condurre al panico, ossia a spirali di evitamento, depressione, al punto da compromettere la nostra esistenza. In quest'opera, gli autori hanno scelto di adottare un linguaggio narrativo e discorsivo. Il risultato è una sorta di diario di viaggio che, prendendo spunto dalle alterne vicende del gelsomino Wendy, ci conduce attraverso quei complessi e delicati territori di psiche e soma. Si inizierà dando un volto al coprotagonista della vicenda: il temibile DAP. Capiremo come una serie di processi messi a punto dall'evoluzione per consentire la sopravvivenza possano invece sfociare in un vero e proprio disturbo. Nella seconda parte del viaggio, verranno esplorate le tante facce di DAP e gli stratagemmi con cui riesce a contagiare e imprigionare le sue vittime. Incontreremo alcuni dei suoi subdoli alleati e verrà spiegato perché tra le sue armi più potenti c'è l'evitamento. Nella terza ed ultima tappa, infine, vedremo com'è possibile uscire dal labirinto rinnovati e indenni grazie ad alcune tecniche psicoterapiche figlie di approcci teorici diversi, ma che possono essere proficuamente integrate. Il volume è corredato da materiali audio e video, consultabili nella Biblioteca Multimediale sul sito www.francoangeli.it.

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