Crusca di avena. Il miglior alleato per dimagrire in modo sano. Ideale complemen
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9,90 €
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Jumeaucourt Emmanuelle
Salute e benessere
Libro
24 Gennaio 2013
125
Nuovo
Portata alla ribalta dalla dieta Dukan, la crusca di avena è l'alimento più ricco di pectina e di fibre solubili benefiche per l'intestino. È una miniera di sostanze nutritive e ha la capacità di assorbire da venti a quaranta volte il proprio volume in acqua. Permette inoltre di sconfiggere il senso di fame e attuare una consistente riduzione del numero di calorie assunte. È un'alleata nella lotta contro il colesterolo e il diabete, facilita il transito intestinale e sembra addirittura che contribuisca a prevenire il cancro al colon. Emmanuelle Jumeaucourt descrive tutte le innumerevoli virtù della crusca di avena e presenta una serie di gustose ricette per integrarla facilmente nella nostra alimentazione quotidiana.
9788880939290
Scheda dati
- Autore
- Jumeaucourt Emmanuelle
- Collana
- Salute e benessere
- Formato
- Libro
- Data pubblicazione
- 24 Gennaio 2013
- Pagine
- 125
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788880939290
- ean13
- 9788880939290
Nuovo
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