Difenditi da virus e batteri. Come rendere inattaccabile il tuo sistema immunitario
Prezzo
12,90 €
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Mairet Bruno
Salute e benessere
Libro in brossura
17 Febbraio 2023
304
Nuovo
Descrizione
Lo sapevi che un buon microbiota rappresenta la prima linea di difesa antinfettiva? Che gli alimenti grassi o ricchi di zucchero ci mettono a rischio di gravi infiammazioni? Che per rafforzare le difese immunitarie si possono utilizzare oltre 30 vitamine, minerali e micronutrienti? In Difendersi dalle infezioni, Bruno Mairet ci fornisce tutte le chiavi per costruire un'immunità forte e su misura. Alimentazione, micronutrizione e stile di vita: ecco le armi per riprendere il controllo della nostra salute. E grazie alle moderne analisi biologiche per quantificare i punti di forza e di debolezza del nostro sistema immunitario, abbiamo anche i mezzi per personalizzare il modo di rafforzare le nostre difese e diventare autonomi! Con la pandemia globale, il tema dell'immunità viene improvvisamente alla ribalta. Oggi stiamo prendendo consapevolezza del ruolo chiave di un forte sistema immunitario nella risposta alle infezioni. Perché sì, dalle infezioni possiamo difenderci. Negli ultimi vent'anni, la comprensione del corpo umano ha fatto enormi progressi, con una visione sempre più integrata e olistica del nostro corpo. L'immunità totale non è più un'ipotesi: alla lotta contro le infezioni partecipa tutto il nostro essere.
Dettagli del prodotto
9788868209001
Scheda dati
- Autore
- Mairet Bruno
- Collana
- Salute e benessere
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 17 Febbraio 2023
- Pagine
- 304
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788868209001
- ean13
- 9788868209001
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