Vita serena. La pratica di meditazione buddhista nell'esperienza quotidiana (La)
Prezzo
23,00 €
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Descrizione
Per trovare la pace interiore e la vera saggezza non hai bisogno di trasferirti in un monastero. La tua vita, esattamente così com'è, è il posto giusto. Jack Kornfield, uno dei maggiori maestri occidentali di buddhismo condivide con i lettori oltre quarant'anni di studi e di pratica di meditazione in ogni ambito della vita. Insegna a coltivare la gentilezza, la compassione, la gioia, il perdono e l'equilibrio; spiega come diventare genitori consapevoli e invita ciascuno di noi a impegnarci per alleviare le sofferenze del mondo. Il volume include alcuni semplici esercizi di meditazione per risvegliare la nostra anima buddhista - il nostro cuore più saggio e compassionevole - in mezzo agli alti e bassi della vita di tutti i giorni.
Dettagli del prodotto
9788863805222
Scheda dati
- Autore
- Kornfield Jack
- Collana
- I libri del benessere
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 27 Agosto 2015
- Pagine
- 320
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788863805222
- ean13
- 9788863805222
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