Esercizi di mindfulness yogica. Quattro settimane sul sentiero della consapevolezza
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19,00 €
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Jaerschky Jayadev
Ricerca interiore
Libro in brossura
28 Aprile 2021
240
Nuovo
Descrizione
Desideri una vita più ricca, appagante e profonda? Siamo immersi in un mondo multidimensionale, colmo di bellezza e di infinite potenzialità. Per coglierle appieno, dobbiamo allenare il nostro sguardo e la nostra percezione. Dobbiamo imparare a entrare nella pienezza del momento presente, per poi lasciarci trasportare verso orizzonti sempre più ampi, fino all'Eternità. Questo libro - basato sugli insegnamenti del grande maestro Paramhansa Yogananda - ti guiderà in una escursione verso le vette della mindfulness yogica. Passo dopo passo, giorno dopo giorno, svilupperai la consapevolezza del tuo vero Sé e percepirai la bellezza della vita che ti circonda. Per ogni giorno del mese troverai: un principio fondamentale per potenziare il momento presente; riflessioni guidate per la tua vita; una posizione yoga per approfondire la consapevolezza; una meditazione su un insegnamento specifico di Yogananda sull'Eterno Presente; un'affermazione trasformante di Yogananda o Swami Kriyananda. Dopo 28 giorni, ti troverai sulle vette della Felicità.
Dettagli del prodotto
9788833320427
Scheda dati
- Autore
- Jaerschky Jayadev
- Collana
- Ricerca interiore
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 28 Aprile 2021
- Pagine
- 240
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788833320427
- ean13
- 9788833320427
Nuovo
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