Compendio di teoria e pratica dello yoga. Una sintesi del testo classico dello yoga
Prezzo
22,50 €
Nessuna tassa
Iyengar B. K. S.
Yoga, zen, meditazione
Libro in brossura
21 Luglio 2006
232
Nuovo
Il presente libro, che è una sintesi del classico di B.K.S. Iyengar Teoria e pratica dello yoga, illustra 57 asana di base e un breve compendio sul pranayama; è corredato da numerose fotografie che illustrano i punti salienti del testo. L'allievo potrà così eseguire le posizioni anche senza la guida di un maestro. L'appendice fornisce inoltre un corso di asana per l'allievo che pratichi con continuità.
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