Libro della consapevolezza. Yoga, meditazione, mindfulness (Il)
Prezzo
22,00 €
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Descrizione
Che cos'è la consapevolezza? Perché è così importante nella nostra vita? Qual è il motivo per cui sempre più persone cercano di raggiungerla? Attraverso un excursus che spazia su tre discipline fondamentali - yoga, meditazione e mindfulness -, l'autrice indaga su cosa significhi la ricerca della felicità, esplorando i grandi temi filosofici che da sempre riguardano ognuno di noi. Un libro completo e aggiornato, arricchito dal contributo di esperti qualificati, oltre che da consigli pratici e da un'appendice con interviste a insegnanti di yoga di fama nazionale, per imparare a vivere meglio e felicemente qui e ora.
Dettagli del prodotto
9788858047866
Scheda dati
- Autore
- Bada Dejanira
- Collana
- Straordinariamente
- Formato
- Libro rilegato
- Data pubblicazione
- 28 Novembre 2023
- Pagine
- 256
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788858047866
- ean13
- 9788858047866
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