Bussola per l'ansia. 65 quesiti e 65 risposte per capirla, sconfiggerla e vivere meglio (Una)
Prezzo
18,00 €
Nessuna tassa
Pacifico Marco, Fiume Giada
Le comete
Libro in brossura
16 Febbraio 2017
126
Nuovo
Descrizione
L'ansia è uno stato emotivo che ci accompagna e talvolta rende difficile la nostra vita. In una danza quotidiana, muoviamo i nostri passi simultaneamente ai suoi, sempre in una con-fusione che a volte ci crea compagnia e a volte, invece, ci ostacola pesantemente. L'ansia è a volte la rappresentazione della nostra parte bambina, talvolta capricciosa, fuori tempo e imbarazzante, portatrice spesso di un bisogno di cambiamento che ci deve indurre ad ascoltarci e prenderci cura di noi. Impariamo allora a prendere per mano le nostre paure. Impariamo a conoscere le varie aree di noi, il loro dialogo interno. Impariamo ad ascoltare noi stessi, a ritrovare la confidenza con il nostro corpo, ad esprimere le nostre emozioni. Con questa bussola, troverete le informazioni fondamentali e gli strumenti indispensabili per liberarvi dalle catene dell'ansia e tornare a vivere una vita libera e gratificante.
Dettagli del prodotto
9788891744951
Scheda dati
- Autore
- Pacifico Marco, Fiume Giada
- Collana
- Le comete
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 16 Febbraio 2017
- Pagine
- 126
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788891744951
- ean13
- 9788891744951
Nuovo
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