Arte dell'hojo undo. Aggiungere potenza alle tecniche di combattimento del karate (L')
Prezzo
19,50 €
Nessuna tassa
Clarke Michael
Arti marziali
Libro in brossura
12 Febbraio 2014
224
Nuovo
Hojo undo significa esercizi supplementari, e usare alcuni attrezzi particolari costituisce la chiave per sviluppare la devastante potenza delle tecniche del karate. Senza tale allenamento, non si possono raggiungere gli alti livelli di forza necessari per una pratica costante della disciplina. Questo libro spiega in dettaglio come costruire e adoperare molte attrezzature da addestramento, fornisce accurati disegni tecnici ed esaurienti metodi di allenamento, e descrive il contesto storico per capire perché l'hojo undo venne creato nell'antica Okinawa. Esercizi di riscaldamento; Dettagliati disegni tecnici; Costruisci i tuoi attrezzi per l'hojo undo!; Impara come usare gli attrezzi per sviluppare una potenza devastante; Combina la forza così sviluppata con le tecniche di combattimento; Leggi ciò che dicono i Maestri di Okinawa sull'allenamento hojo undo.
9788827223383
Scheda dati
- Autore
- Clarke Michael
- Collana
- Arti marziali
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 12 Febbraio 2014
- Pagine
- 224
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788827223383
- ean13
- 9788827223383
Nuovo
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