Guarire con l'antiginnastica
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13,50 €
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Bertherat Thérèse, Bernstein Carol
Oscar bestsellers wellness
Libro in brossura
16 Ottobre 2018
156
Nuovo
Descrizione
Molti dei malanni muscolari e psicologici che ci affliggono - irrigidimenti, crampi, dolori, ma anche ansie, timori e insicurezze - derivano dal nostro modo di reagire, nel corso degli anni, alle pressioni esterne: imposizioni familiari, sociali, morali. Confusi, ci siamo adattati nel limite del possibile a queste imposizioni fin dai primi mesi di vita. Al nostro vero corpo, armonioso, dinamico, gioioso per natura, se ne è sostituito uno estraneo che non riusciamo più ad accettare, che nel nostro intimo rifiutiamo. Tuttavia, non tutto è perduto, e questo libro ci aiuta proprio a riscoprire l'armonia e le potenzialità del nostro organismo. Prendendo spunto dalle esperienze personali e professionali maturate negli anni, le autrici illustrano nei dettagli il metodo: pochi e semplici esercizi, accessibili a tutti, per allentare le tensioni, eliminare gli squilibri e riappropriarsi finalmente di una vita da condurre in piena armonia con la propria individualità.
Dettagli del prodotto
9788804705543
Scheda dati
- Autore
- Bertherat Thérèse, Bernstein Carol
- Collana
- Oscar bestsellers wellness
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 16 Ottobre 2018
- Pagine
- 156
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788804705543
- ean13
- 9788804705543
Nuovo
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