Pilates. La nuova frontiera della bellezza e del benessere. Ediz. illustrata
Prezzo
18,00 €
Nessuna tassa
Descrizione
In 10 sedute sentirete la differenza, in 20 sedute vedrete la differenza, in 30 sedute avrete un corpo completamente nuovo. Questo scriveva J. Pilates riguardo al suo metodo e al mondo che aveva creato. Questo piccolo manuale vuole portarvi all'interno del meraviglioso mondo del Pilates con tanti esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi attraverso immagini e dettagliate descrizioni. Inserendo questi esercizi nella vostra routine giornaliera raggiungerete un benessere psico-fisico mai provato prima.
Dettagli del prodotto
9788869826672
Scheda dati
- Autore
- Lobefaro Lucia
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 03 Agosto 2018
- Pagine
- 98
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788869826672
- ean13
- 9788869826672
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