Psicologia dello sport e dell'esercizio fisico. Dal benessere alla prestazione ottimale
Prezzo
14,00 €
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Simone Matteo
Sport & Benessere
Libro in brossura
26 Settembre 2024
135
Nuovo
Descrizione
Questa pubblicazione si presenta come un veicolo privilegiato di risorse per la conoscenza del mondo sportivo. Realizzare le fasi di autoconsapevolezza è un metodo valido per cogliere gli eventi propri dello Sport nella loro reale natura e dimensione. Validi e chiarificatori si presentano i consigli graduali per l'esplicazione di un'attività, anche se la più semplice, la più adatta e la più continua con verifica e controllo, a seguito di formulazione di obiettivi. Sono argomentati problemi difficili e irrisolvibili: paura, ansia, fobia, per le quali, con l'aiuto di un esperto, si riesce a raggiungere risultati positivi. Per lavoratori e datori di lavoro, presenti e imperanti sono gli stimoli di prevenzione e promozione della salute nel loro ambiente con una serie di raccomandazioni e di incentivazioni allo sport, atte a fronteggiare fattori di rischio e di malattie. Sintomatica ed emblematica emerge la figura dell'allenatore, importante e indispensabile per trasmettere sensazioni positive ed entusiasmanti e per valorizzare e aumentare l'autostima.
Dettagli del prodotto
9791259610775
Scheda dati
- Autore
- Simone Matteo
- Collana
- Sport & Benessere
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 26 Settembre 2024
- Pagine
- 135
Riferimenti specifici
- isbn
- 9791259610775
- ean13
- 9791259610775
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