Dormi bene. Meditazioni facili della buonanotte. Vinci lo stress, libera la mente
Prezzo
12,50 €
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Descrizione
Questo libro è un piccolo tesoro da custodire sul comodino e da consultare prima di spegnere la luce. Ti senti spesso in ansia? Vuoi centrare gli obiettivi e migliorare la tua autostima? Desideri essere più paziente e comprensivo o ti chiedi come potenziare le energie e contenere le tue paure? Pratica le piccole meditazioni guidate contenute in questo libro. Ti aiuteranno a scaricare il sovraffollamento di stimoli accumulati nella giornata e a ottenere ottimi risultati e grandi benefici sfruttando l'attività che la mente compie incessantemente ogni notte. Meditazioni facili per addormentarsi con la mente sgombra e rilassata. E risvegliarsi con nuove idee e soluzioni.
Dettagli del prodotto
9788844079239
Scheda dati
- Autore
- Davies Alison
- Collana
- Pensare positivo
- Formato
- Libro rilegato
- Data pubblicazione
- 01 Giugno 2022
- Pagine
- 128
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788844079239
- ean13
- 9788844079239
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