Gioia di dire no. Smetti di compiacere gli altri, rivendica i tuoi confini e riprendi il controllo della tua vita (La)
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14,90 €
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Lue Natalie
Salute, benessere e psiche
Libro in brossura
12 Settembre 2025
288
Nuovo
Descrizione
Compiacere significa reprimere bisogni e desideri per ottenere attenzione, affetto, amore o evitare conflitti e critiche. "La gioia di dire no" insegna a superare questo schema mentale, ritrovando se stessi, migliorando le relazioni e scoprendo il potere curativo del no. Talvolta diciamo sì controvoglia, mettendo i bisogni altrui sopra i nostri, sentendoci ultimi, basandoci su senso di colpa, paura o ansia. Mantenere relazioni malsane o dire sì sul lavoro per paura di sembrare pigri o incompetenti. Questo libro aiuta a identificare il nostro stile di compiacimento, stabilire confini sani e sviluppare relazioni intime ed esperienze appaganti, riconnettendoci con i nostri valori e il sé autentico.
Dettagli del prodotto
9791255941194
Scheda dati
- Autore
- Lue Natalie
- Collana
- Salute, benessere e psiche
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 12 Settembre 2025
- Pagine
- 288
Riferimenti specifici
- isbn
- 9791255941194
- ean13
- 9791255941194
Nuovo
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