Abbi cura dei sogni. Mano nella mano fino al tuo ikigai. L'arte di realizzarti
Prezzo
22,00 €
Nessuna tassa
Barzaghi Claudia, Nordio Barbara
La medicina per l'anima
Libro in brossura
16 Gennaio 2026
264
Nuovo
Un libro che con umiltà, delicatezza, apertura ed entusiasmo accompagna il lettore verso quella parte di sé che, se ascoltata, diventa fonte di appagamento endogeno e duraturo. Infatti, il percorso per ritrovare il proprio ikigai o valorizzarlo se lo si conosce già, non può prescindere da una discesa interiore che le autrici hanno immaginato, mano nella mano, lungo un percorso ricco di esercizi pratici tra coaching e meditazioni guidate e un racconto, un po' romanzato, di un'esperienza realmente vissuta. Ogni capitolo prende il nome di un mese seguendo il ciclo della natura e viene introdotto da spunti filosofici. Inoltre, per sostenere ed accompagnare il lettore nelle pratiche proposte, sono stati inseriti degli aiuti supplementari come shinrin yoku, alcuni mantra e spunti per ottenere benefici dagli olii essenziali e dai colori associati ai chakras.
9788863657753
Scheda dati
- Autore
- Barzaghi Claudia, Nordio Barbara
- Collana
- La medicina per l'anima
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 16 Gennaio 2026
- Pagine
- 264
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788863657753
- ean13
- 9788863657753
Nuovo
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