Trattatello delle ansie e delle fobie. Come curare gli stati ansiosi
Prezzo
15,00 €
Nessuna tassa
Lapucci Carlo
Tutto è vita
Libro in brossura
10 Febbraio 2026
120
Nuovo
Descrizione
Ansie, timori, piccoli turbamenti quotidiani: compagni silenziosi della vita moderna che ci mettono in allerta, ma spesso ci logorano. Quando si fanno costanti e invadenti, rischiano di trasformarsi in un vero e proprio disturbo. Eppure, molto prima delle terapie mediche, l'umanità ha imparato a fronteggiarli con saggezza, parole, comportamenti e accorgimenti semplici ma efficaci. Questo libro è un piccolo vademecum di autoterapia quotidiana: attinge alla tradizione, all'osservazione, alla filosofia e al buon senso per offrire strumenti pratici con cui affrontare le ansie di ogni giorno. È un invito a ritrovare la calma attraverso il linguaggio, l'esperienza e il pensiero. Una guida per restare padroni di sé, prima che l'agitazione prenda il sopravvento.
Dettagli del prodotto
9788825061284
Scheda dati
- Autore
- Lapucci Carlo
- Collana
- Tutto è vita
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 10 Febbraio 2026
- Pagine
- 120
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788825061284
- ean13
- 9788825061284
Nuovo
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