Cuore dello yoga. Come sviluppare una pratica personalizzata (Il)
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20,00 €
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Desikachar T. K.
Civiltà dell'Oriente
Libro rilegato
02 Maggio 1997
260
Nuovo
Descrizione
Sri Tirumalai Krishnamacharya, morto ultracentenario, è stato uno dei più grandi yogi dell'epoca moderna. Personaggi del calibro di B. K. S. Iyengar, Indra Devi, Pattabhi Jois, vale a dire i protagonisti della diffusione dello yoga nel mondo occidentale, sono stati suoi discepoli e a lui si sono ispirati nel loro insegnamento. Uno dei figli di Krishnamacharya, T. K. V. Desikachar, che ha vissuto e studiato con lui per quasi tutta la vita, ha raccolto la sua eredità, imperniando il proprio metodo sul principio fondamentale insegnato dal padre: per ottenere i risultati migliori, la pratica deve adattarsi di continuo ai mutevoli bisogni del discepolo. È questo il viniyoga, lo yoga che si adatta ai bisogni individuali; e quindi che si adatta, per definizione, anche alle necessità del praticante occidentale. Nel Cuore dello yoga T. K. V. Desikachar propone al lettore un programma graduale a ogni livello, fisico, mentale e spirituale. Spiega posizioni, respirazione, meditazione, filosofia, e mostra come il discepolo possa sviluppare una pratica adatta al suo attuale stato di salute, età, professione e stile di vita. La terza parte del volume presenta il testo completo degli Yoga Sûtra di Patañjali, con la traduzione e il commento di Desikachar, che si ispira in larga misura alla lettura che ne faceva il padre. Prefazione di Vanda Scaravelli. Introduzione di Mark Whitwell.
Dettagli del prodotto
9788834012338
Scheda dati
- Autore
- Desikachar T. K.
- Collana
- Civiltà dell'Oriente
- Formato
- Libro rilegato
- Data pubblicazione
- 02 Maggio 1997
- Pagine
- 260
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788834012338
- ean13
- 9788834012338
Nuovo
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