Oltre la mindfulness. Le infinite possibilità delle pratiche meditative
Prezzo
21,00 €
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Holecek Andrew
Civiltà dell'Oriente
Libro in brossura
31 Gennaio 2025
216
Nuovo
"A che serve la meditazione? A migliorare se stessi sfuggendo alla realtà? A inseguire la beatitudine degli stati celesti, mentre il resto del mondo se ne va all'inferno?". Andrew Holecek ci avverte, bisogna stare attenti che la meditazione non diventi un'abile via di fuga, un 'evitamento spirituale' di fronte alle difficoltà della vita e a un mondo che va in fiamme. È necessario piuttosto fare un autentico passo indietro per lavorare su se stessi, prima di fare un passo avanti per aiutare gli altri. La mindfulness o 'presenza mentale' è l'infrastruttura su cui si fonda la maggior parte delle meditazioni qui presentate. Tali pratiche, frutto di una disciplina spirituale di tradizione buddhista e consacrata dal tempo, vogliono essere un antidoto: accanto alle tecnologie contemporanee, che l'essere umano così abilmente è stato in grado di volgere per danneggiare gli altri e sfruttare il pianeta, esistono 'tecnologie meditative' che sviluppano una vasta consapevolezza della mente e della realtà, e risultano certamente utili per imparare a usare la tecnologia convenzionale con un'intelligenza che sia pari alla sua potenza. Il testo di Holecek è un elogio alla pratica della meditazione di presenza mentale, per andare incontro agli altri e al fragile pianeta che condividiamo e di cui possiamo prenderci cura.
9788834019092
Scheda dati
- Autore
- Holecek Andrew
- Collana
- Civiltà dell'Oriente
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 31 Gennaio 2025
- Pagine
- 216
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788834019092
- ean13
- 9788834019092
Nuovo
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