Yoga nidra. Lo yoga del rilassamento profondo
Prezzo
12,90 €
Nessuna tassa
Questo volume è un manuale di auto-aiuto e propone metodi di rilassamento profondo semplici ed efficaci. Con questa tecnologia collaudata è possibile rilassarsi completamente in soli 30 minuti sia fisicamente, che mentalmente ed emotivamente. Lo Yoga Nidra è raccomandato anche per rafforzare il sistema immunitario, migliorare i disturbi cardiovascolari, l'emicrania e la cefalea, è indicato per problemi di sonno e promuove in generale la concentrazione e la creatività.
9788862281973
Scheda dati
- Autore
- Kündig Barbara
- Collana
- Tecniche corporee
- Formato
- Libro
- Data pubblicazione
- 05 Giugno 2015
- Pagine
- 120
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788862281973
- ean13
- 9788862281973
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