Guida allo yoga della Harvard Medical School. Un programma di 8 settimane elabor
Prezzo
19,00 €
Nessuna tassa
Wei Marlynn; Groves James E.
Vivere meglio
Libro in brossura
17 Luglio 2018
355
Nuovo
"Il libro che state leggendo è diverso dagli altri volumi sullo yoga, perché fornisce un punto di vista medico, basato sui risultati di ricerche scientifiche. In queste pagine mettiamo a vostra disposizione la nostra esperienza di medici che praticano lo yoga e lo utilizzano nell'esercizio clinico per trattare stress, ansia, depressione, dipendenze e disturbi post-traumatici. Quello che vi indichiamo è un programma di 8 settimane, semplice ed elaborato su base scientifica, che unisce le posture dello yoga con la respirazione, la meditazione e l'autocompassione, per un benessere totale." (dr. Marlynn Wei & dr. James E. Groves)
9788804683759
Scheda dati
- Autore
- Wei Marlynn; Groves James E.
- Collana
- Vivere meglio
- Formato
- Libro in brossura
- Data pubblicazione
- 17 Luglio 2018
- Pagine
- 355
Riferimenti specifici
- isbn
- 9788804683759
- ean13
- 9788804683759
Nuovo
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